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保湿误区!你知道的有多少?

2019-05-18费加罗时尚网

 

 

   保湿地雷1:大量补充水分
 
  除去外在的保养产品,‘喝水’总算是最安全、最直接的补水方式了吧-但其实一次补充大量水分,对于缓解肌肤干燥并没有实质的效果,大部份水份在到达肌肤之前便会被代谢掉,甚至还会因为大量排尿而带走体内重要的电解质、矿物质等锁水元素。一天1800毫升的正常进水量即足以提供肌肤每天所需的水份。
 
 
    保湿地雷2:天天敷面膜
 
  讲到脸部保养第一个想到的就是敷面膜了!面膜具有快速见效的保湿效果,但若是太过频繁地使用,上面的酒精、果酸等成份反而会刺激脸部肌肤,使其变得脆弱。面膜的最佳使用频率为每周1~2次,每次15~20分钟,并且记得在敷完之后涂上乳液或乳霜,才能真正达到锁水的功效。
 
 
  保湿地雷3:洗脸后偷懒只涂化妆水
 
  有些人讨厌乳液在脸上油腻腻的感觉,所以洗脸过后就只擦上保湿化妆水,快乐享受清爽水嫩的感觉。需要注意的是若没有后续的锁水工作,化妆水的水份在脸上很快就会蒸发,甚至连同肌肤塬有的水份也一併带走,造成‘越保湿越干燥’的无限轮回。
 
 
  保湿地雷4:涂太多面霜
 
  面霜涂太厚竟然会让肌肤更干燥-每次睡前觉得皮肤干干的,就涂上厚厚的面霜以作为肌肤的‘补偿’,这样的作法可能导致睡眠中的肌肤毛孔停止呼吸、不能正常代谢和吸收,一觉醒来皮肤变得比原本更干燥。‘多吃多补’的概念并不适用于保养,适量涂抹面霜才是真正的保养之道。